Hết giờ làm, các học viên nhanh nhẹn thay trang phục tập và trải thảm tập Yoga, ai nấy đều tỏ ra rất thích thú, thoải mái dưới sự hướng dẫn của cô giáo dạy Yoga.
 
 
Giống như nhiều môn thể thao khác, Yoga rất tốt cho sức khỏe và phòng chống bệnh tật. Không những thế, Yoga còn được biết đến như là liệu pháp vàng cho mọi căn bệnh và kéo dài tuổi thọ một cách đáng kinh ngạc. Những động tác “nhìn rất đơn giản” của Yoga, kết hợp với phương pháp hít thở riêng cho người tập luyện, sẽ giúp chúng ta điều khiển cơ thể một cách linh hoạt nhất. Sau một đến hai tháng tập luyện, Yoga giúp điều hòa huyết áp, cải thiện các bệnh về thoái hóa đốt sống và các bệnh về xương, cải thiện chức năng não, phổi, giảm nguy cơ mắc bệnh tim, ổn định đường huyết v.v.
Hoạt động này của HAL Việt Nam cho thấy công ty không chỉ chú trọng đến chất lượng sản phẩm mà còn đặc biệt quan tâm đến đời sống văn hóa tinh thần của các thành viên trong Công ty.